Общее обсуждение POIS

[Sergey]

Ломота есть, вес в норме.

[Utom]

Рост 180, вес 60-62. Ломота, как симптом, бывает.

[Utom]

Сегодня примерно через 40 минут после эякуляции померил температуру - 36.1. Спустя 2 часа - 36.5. Есть у кого идеи, с чем подобные падения могут быть связаны?

[Sergey]

Что думаете?

О тестостероне.

https://youtu.be/z1UQRAE_JOU

https://youtu.be/EP6ohNu7Z5A

Думаю толковый врач, имеет смысл ему написать и спросить, сталкивался ли он с пациентами у которых ПОИС и смог ли он им помочь. Консультации у него конечно очень дорогие...но если есть положительный опыт, то как вариант.

[Chelenatano]

Я наткнулся на интересный пост на Reddit. Смотрите комментарии к плану, там даже девушки есть. Переводчик справляется.

Всем читать!

Здесь много интересного есть. Изучите подробно. Это одна из самый крутых тем по POIS, которая мне попадалась в принципе!

Всегда поддерживаю подобные инициативы по сбору статистических данных.

The simple plan of new posts - read it necessarily (КОММЕНТАРИИ К ПЕРВОМУ ПОСТУ В ЗАКРЕПЕ)
https://www.reddit.com/r/POIS_syndrome/ ... cessarily/
__________________________________________________________
ПЕРЕВОДЧИК: «1- Я женщина в возрасте 20 лет

2- Я не употреблял никаких лекарств, но я использую их, чтобы лечить обычную простуду, и примерно с 12-20 лет принимал антибиотики (назначенные доктором) во время обычной простуды. Сейчас я значительно сократил прием антибиотиков, даже если я простужаюсь, я стараюсь лечить это самостоятельно. Но никаких других лекарств.

3- Одна вещь, которую я не знаю, связана с этим или нет, но я мастурбировал с юных лет. И раньше со мной все было в порядке, пока мне не исполнилось примерно 15-16 лет, может быть, раньше у меня слегка болела голова или что-то в этом роде, но это было совсем не заметно. Впервые примерно в возрасте 15-16 лет я почувствовал боль в сердце из-за мастурбации. После этого, вплоть до 20-летнего возраста, моя частота мастурбации увеличилась, и я часто испытывал головокружение, дрожь, учащенное сердцебиение, головную боль, боли в теле. Но позже, около 20, я прошел обследование, и у меня не было проблем с сердцем. Поэтому я предположил, что это было перегорание от мастурбации. Затем, после 20 лет, я уменьшил частоту и попробовал не заниматься фапом. Но что я заметил, когда мне перевалило за 20, так это то, что даже если я мастурбировал один раз, меня тошнит в течение недели, однако нет никакой дрожи, кроме проблем с сердцем, головной боли, лихорадки, насморка, раздражительности, чувства потерянности, боли в теле, расстройства желудка, прыщей и чего-то еще. Недавно у меня не было приступов фап в течение 65 дней, и снова начался рецидив, но около 4 дней у меня была головная боль и множество симптомов, но умеренных, и теперь я тоже простудился.

4. Антибиотики или зависимость от лекарств ослабляют наш организм, но я тоже придерживаюсь здорового образа жизни, и это не сильно помогает. Чего я не могу сказать, так это того, что яд сделал меня склонным к простуде, а затем я принимал антибиотики или наоборот, потому что я очень легко подхватываю грипп с 12 лет и с тех пор постоянно мастурбирую.

5 - Не пытаюсь списать это на привычку к мастурбации, но мне интересно одно: было бы все по-другому, если бы я никогда не мастурбировал.

6. Единственное, что мне помогает, - это воздержание»
__________________________________________________________

ПЕРЕВОДЧИК: Женщина в возрасте 20 лет

Мое здоровье было в порядке, мне не ставили диагноз и я не страдал какими-либо заметными заболеваниями. У меня не было никаких проблем со здоровьем, которые доставляли бы беспокойство.

Я начал мастурбировать примерно в возрасте 15/16 лет. Я увлекся порнографией в возрасте 13 лет. Я смотрю его не часто, примерно раз в месяц. Я увеличил свой просмотр с возрастом, я просматривал его гораздо более регулярно в возрасте 21/22 лет. Я начал чувствовать симптомы примерно в возрасте 23 лет. Мои симптомы были действительно легкими, но вначале они были очень агрессивными, через несколько недель они стали гораздо менее серьезными. Симптомы тогда в значительной степени появлялись и исчезали каждый раз, когда я мастурбировал. Примерно через несколько месяцев я постоянно участвовал в регулярных оргазмах, что, в свою очередь, привело к быстрому ухудшению моих симптомов. Затем я перестал мастурбировать на несколько недель и в конце концов вернулся к нормальной жизни. Однако недавно у меня случился рецидив в течение 7 дней. Это вызвало у меня ужасные симптомы, которые я сейчас испытываю, и кажется, что они никогда не кончатся. Они состоят из тяжелых физических и психических симптомов. Психические симптомы очень истощают, кажется, что я не могу функционировать как обычно. Мой разум не может мыслить достаточно эффективно, чтобы составить предложение или сформировать простые слова. Я также не могу понять или обработать какие-либо слова. Я не могу выполнить ни одного простого действия, требующего умственных усилий. У меня также нет мотивации или желания делать что-либо значимое. Мои физические симптомы состоят из жжения в глазах, кашля, затрудненного дыхания, тяжести в голове, ощущения онемения головы. Боли и ломота во всем теле. Также кажется, что я полностью отсутствую, я чувствую себя оторванным от всего, мои чувства также онемели. Мой стул ужасен и находится в очень разрушенном состоянии после оргазма.

Да все очень похоже.
Нужно изучать что происходит при оргазме, какие выделяются нейромедиаторы в голове.
У меня же, напротив, даже есть сперма выделяется сама по себе (бывает с мочей старая выходит) мне становится хуже и чем больше выходит тем хуже, но конечно если есть оргазм, то все ещё хуже, и чем сильнее оргазм тем хуже.
При этом внутри кишки прям зажимает спазмом.
Есть подозрение, что пытаясь добиться оргазма, когда его добиться уже труднее, я ищу определенное напряжение внутреннее и управляю дыханием зажимая его как-то внутренне, так же, по началу, этим напряжением и дыхание можно регулировать когда ты кончишь и не давать кончить слишком рано. Если вам знакомо о чем я говорю, у меня есть стойкое ощущение, что именно в этом вся загвоздка. Мы научились обходить первозданный автоматизм возбуждения и эякуляции и сломали себе его. Мы способны кончить много раз чаще, чем средний человек, потому, что умеем выдавливать из себя оргазм как из закончившегося тюбика, снова и снова. И это уже не те оргазмы и не то ощущение что были раньше у меня, я помню что когда только открыл такой способ добычи оргазмов, могла и испытал впервые эту тупость, отрешённость и погруженность в себя. Но я просто не смог остановиться и утонул в этом.
Дайте обратную связь если понимаете о чем я говорю или наоборот, не понимаете и у вас все совсем иначе или наоборот.

[not_enot]

Да все очень похоже.
Нужно изучать что происходит при оргазме, какие выделяются нейромедиаторы в голове.
У меня же, напротив, даже есть сперма выделяется сама по себе (бывает с мочей старая выходит) мне становится хуже и чем больше выходит тем хуже, но конечно если есть оргазм, то все ещё хуже, и чем сильнее оргазм тем хуже.
При этом внутри кишки прям зажимает спазмом.
Есть подозрение, что пытаясь добиться оргазма, когда его добиться уже труднее, я ищу определенное напряжение внутреннее и управляю дыханием зажимая его как-то внутренне, так же, по началу, этим напряжением и дыхание можно регулировать когда ты кончишь и не давать кончить слишком рано. Если вам знакомо о чем я говорю, у меня есть стойкое ощущение, что именно в этом вся загвоздка. Мы научились обходить первозданный автоматизм возбуждения и эякуляции и сломали себе его. Мы способны кончить много раз чаще, чем средний человек, потому, что умеем выдавливать из себя оргазм как из закончившегося тюбика, снова и снова. И это уже не те оргазмы и не то ощущение что были раньше у меня, я помню что когда только открыл такой способ добычи оргазмов, могла и испытал впервые эту тупость, отрешённость и погруженность в себя. Но я просто не смог остановиться и утонул в этом.
Дайте обратную связь если понимаете о чем я говорю или наоборот, не понимаете и у вас все совсем иначе или наоборот.

Написал ночью пост:
viewtopic.php?f=9&t=1852

Может быть вас заинтересует.
В целом, советую всем прочитать. Инфекции ЖКТ, воспаление и метаболизм кальция.

Если девушки тоже этим страдают, аллергия на сперму или предэякулят исключается.

[Chelenatano]

Я лично, вижу связь с нейромедиаторами и с серотонином, к тому же в ЖКТ производится 98% серотонина, и мне от части помогают серотониновые препараты. Так же, серотонин влияет на достижение оргазма, чем больше серотонина, тем дольше достигать оргазма, проще эти управлять, легче контролировать либидо, да и в целом эмоции.

Ещё добавлю к тому что выше писал, очень и очень редко удается кончить без этого напряжения, ну то есть все происходит естественно без каких-то потуг с моей стороны, которые уже стали автоматическими и как часть меня и моего секса. Все равно после становится плохо, но вроде не так сильно плохо и восстанавливаешься быстрее, к тому же если бы мог только так кончать, возможно проблема и ушла бы. Я уже почти год на серотонине и мне медленно становится все лучше, но тут скорее из-за воздержания и редкого секса, но без серотонина это для меня было бы невозможно.

[not_enot]

Я лично, вижу связь с нейромедиаторами и с серотонином, к тому же в ЖКТ производится 98% серотонина, и мне от части помогают серотониновые препараты. Так же, серотонин влияет на достижение оргазма, чем больше серотонина, тем дольше достигать оргазма, проще эти управлять, легче контролировать либидо, да и в целом эмоции.

Ещё добавлю к тому что выше писал, очень и очень редко удается кончить без этого напряжения, ну то есть все происходит естественно без каких-то потуг с моей стороны, которые уже стали автоматическими и как часть меня и моего секса. Все равно после становится плохо, но вроде не так сильно плохо и восстанавливаешься быстрее, к тому же если бы мог только так кончать, возможно проблема и ушла бы. Я уже почти год на серотонине и мне медленно становится все лучше, но тут скорее из-за воздержания и редкого секса, но без серотонина это для меня было бы невозможно.

Интересные мысли, я изучал ваши темы, вполне себе хорошо написанные.

Кстати, Ca(кальций) понижает общее напряжение психики и тела, за счет того, что повышает порог возбудимости в мозге.
Некоторые сдавали серотонин в плазме (да, по цельной крови не берут в обычных лабах), и результат был в середине диапазона.

Кишечная инфекция может провоцировать аллергическую реакцию в ЖКТ за счет дисбалансировки серотонина, гистамина и иных веществ.
Ведь некоторые и правда получают POIS после антибиотиков или сильного стресса, который также бьёт по кишкам.

Получается, что иммунка изначально подрывается со стороны ЖКТ. В том числе от стресса. Идет воспаление. И далее по схеме, которая по ссылке №1 в подписи к профилю.

[not_enot]

Сообщение с Reddit.

Пол: М.

“Диета очень помогла

Я совсем забыл, насколько плох был мой pois. Это сложно, потому что как только вы чувствуете себя по-другому так долго, это становится вашей новой нормой, и вы забываете, как вы себя чувствовали раньше, особенно при таком постепенном изменении рациона.

Я придерживаюсь несколько исключающей диеты, в основном отказываюсь от молочных продуктов и глютена и стараюсь придерживаться необработанных цельных продуктов. Ну, во время элиминационной диеты я поняла, что реагирую на пальмовое масло, и сегодня я подумала: “Ну, насколько плохим может быть один раз с пальмовым маслом”. Святое дерьмо, это было так плохо, как будто я был в полном отчаянии 10 часов подряд, я страдал. Туман в мозгу, беспокойство, сбивающие с толку мысли, диарея и очень сильная усталость.

Сейчас я чувствую себя лучше, и это похоже на возвращение из неудачного путешествия. Я абсолютно не могу поверить, как сильно это повлияло на меня физически и морально. В каком-то смысле это несколько оправдывает, но в то же время очень пугает. Я все еще очень сильно не вылечился, это просто шаг в правильном направлении. Просто подумал, что хотел бы поделиться.»

[Chelenatano]

Нет смысла брать анализы серотонина, потому как нужный уровень он в синаптической щели за гематоэнцефалическим барьером, тот что просто в крови это оставшиеся 98% серотонина в организме, он не интересен, как нейромедиатор выступает только та часть, что есть в мозгу.