Быстрые способы снятия симптомов
Предлагаю сразу пройти тест для (сбор информации):
http://onlinetestpad.com/ru-ru/Go/POIS- ... fault.aspx
Посмотрим какова будет статистика по тесту!?
Отписываемся о быстрых способах снятия симптомов POISа. У кого как получается. Кто что придумал или узнал. У некоторых людей нет возможности сразу заказать то что нужно, сдавать анализы и прочее, в силу не умения или просто из-за плохого самочувствия (голова то не соображает толком когда POIS накатывает). Для тех кому нужна помощь прямо сейчас, хоть какая нибудь, что бы облегчить страдания (купировать симптомы). Что бы не искать информацию, разбросанную на 300 с лишним, страницах форума. Однако рекомендуется все же не оттягивать лечение http://zdoroforum.com/viewtopic.php?f=9 ... t=10#p4821 или оригинал от автора http://zdoroforum.com/viewtopic.php?f=9&p=4339#p4336.
Способы:
0. Сало! Как бы странно это не звучало.Свиное сало очень полезный продукт. Сало содержит так называемую арахидоновую кислоту http://dailyfit.ru/pitanie-i-dieta/arax ... a-kislota/, которая относится к ненасыщенным жирам и участвует в строительстве клеток, в образовании многих гормонов и холестериновом обмене. По данным Института питания РАМН, 80% населения России испытывают дефицит селена. Спортсмены, кормящие матери, беременные, курильщики нуждаются в больших количествах этого важного микроэлемента, им его требуется до 200 мкг в сутки. Так вот, селен в оптимальном (хорошо усвояемом виде) содержится именно в сале. Проверил лично - работает (но не полностью убирает симптомы).
1. Таблетки Вобэнзим (Wobenzym). Можно купить в любых аптеках. Практически везде есть. Пить согласно инструкции. Помогает на второй день приема. Лично мне помогло неплохо. (лучший эффект совместно с п. 2).
2. Яица "всмятку" (желательно "деревенские" или "частные", от "магазинских" эффект хуже). НЕ ПОМОГАЕТ!
3. Поздно ложиться спать и рано вставать (или просто рано вставать). Пример: лечь спать в 01:00 встать в 7:30. Мне помогло сохранить ясность ума по крайней мере до полудня. Лично мне помогло неплохо.
4. Не кушать хотя бы до обеда (12:00) или целый день (если на кануне был секс), что бы сохранить ясность ума. НЕ ПОМОГАЕТ!
5. Не возбуждаться лишний раз, так как просто возбуждение, даже без эякуляции (семяизвержения), может ухудшить состояние, ибо во время возбуждения семенная жидкость начинает интенсивно вырабатываться, забирая у организма "последнее" (то чего ему и так не хватает при POISе).
6. "Работа над собой" в плане настроения. НЕ ПОМОГАЕТ!
7. Спорт (обязательно до пота но без фанатизма) и душ (можно контрастный). Хорошо помогает. Пожалуй самое быстро действенное средство. Но к сожалению не продолжительное. Пробуйте сочетать с другими способами.
"Движение может заменить любое лекарство, и ни одно лекарство в мире не заменит движения".
Тиссо, французский врач-просветитель VIII в.
8. Тыквенные семечки: В семенах тыквы содержится клетчатка, белок, медь, железо, марганец, магний, фосфор, кальций, цинк, калий, селен, фолиевая кислота, ниацин, а также глутаминовая кислота и аргинин. Семечки тыквы также содержат линоленовую кислоту, укрепляющую артерии. Хуже от них мне точно не было. Судя по составу - от части подходит в нашем случае.
9. Кокос: В состав кокоса входит большое количество разнообразных витаминов – В1-В9, аскорбиновая кислота, биотин, витамин Е. Помимо огромного количества витаминов, в кокосе содержится большое содержание различных макро и микроэлементов, таких как калий, кальций, хлор, фтор, сера, железо, натрий, цинк, селен, медь, йод, марганец.
Источник: your-diet.ru
Самочувствие улучшается. Лично проверил.
Рецепт от пользователя форума:
Лечение Пиролурии:
Омега 6 - сколько?
Содержание Омега-6 в жирах и маслах
Жиры и масла, 100 г Омега-6, г Омега-3, г Омега-3 : Омега-6
Кокосовое масло 1,800 0 нет Омега-3
Масло макадамии 2,400 0 нет Омега-3
Какао масло 2,800 0,100 1 : 28
Кубанское подсолнечное масло (содержание олеиновой кислоты 70% и выше) 3,606 0,192 1 : 19
Пальмовое масло 9,100 0,200 1 : 46
Оливковое масло 9,763 0,761 1 : 13
Масло лесного ореха 10,101 0 нет Омега-3
Масло авокадо 12,531 0,957 1 : 13
Масло льняного семени 12,701 53,300 1 : 0,2
Рапсовое масло 14,503 9,137 1 : 1,8
Шафранное масло (высокое содержание олеиновой кислоты) 14,350 0 нет Омега-3
Горчичное масло 15,332 5,900 1 : 2,6
Миндальное масло 17,401 0 нет Омега-3
Арахисовое масло 31,711 0 нет Омега-3
Масло отрубей риса 33,402 1,600 1 : 21
Кунжутное масло 41,304 0,300 1 : 137
Масло сое-бобов 50,293 7,033 1 : 7
Хлопковое масло 51,503 0,200 1 : 257
Масло грецкого ореха 52,894 10,401 1 : 5
Кукурузное масло 53,510 1,161 1 : 46
Масло зародышей пшеницы 54,797 6,901 1 : 8
Подсолнечное масло (обычное) 65,702 0 нет Омега-3
Масло виноградной косточки 69,591 0,100 1 : 696
Шафранное масло (обычное) 74,615 0 нет Омега-3
Омега 3 и омега 6. Зачем нужны организму? Видео!
http://www.youtube.com/watch?v=B2t7qmtsIqM
Витамины:
B5 - 200 мг в день
B6 - 200 мг в день
Витамины B - 100 мг в день (повтор или имеется ввиду вся группа?)
C - 1000 мг в день
Витамин E - 150 мг в день
Минеральные вещества:
Цинк - 100 мг в день
Магний - 200 мг в день
Марганец - 10 мг в день
Цистеин - 500 мг в день
Биотин - 300 мг в день
НЕ ПОМОГАЕТ! ДОЗИРОВКИ ДЛЯ ВСЕХ РАЗНЫЕ НУЖНЫ