POIS Дневник пользователя Utom

Раздел для ведения личных дневников, истории болезни и лечения POISменов
Ответить
Utom
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 19 ноя 2022, 00:41
Поблагодарили: 2 раза

POIS Дневник пользователя Utom

Сообщение Utom »

Как синдром недомогания после оргазма протекает у меня:
  • Через 30 минут после эякуляции (последние годы это поллюции) температура либо падает до 35.3, либо поднимается до 37.1 (раньше падала, сейчас поднимается - странная хрень). Начинает знобить, мурашки вдоль спины, мерзнут конечности.
  • Еще через 30 минут. Вздутие живота, отрыжка, иногда ощущение неприятного запаха перед носом.
  • На утро состояние норм, а к обеду накрывает. Начинается слабость, хочется спать, повышается раздражительность.
  • Конец второго дня и 3й день - пик симптомов.
Основные симптомы POIS:
  • Красные глаза.
  • Ночные кошмары. Снится полная дичь, как наяву. По мере восстановления, кошмары проходят.
  • Остеохондроз усиливается. Болит шея, копчик.
  • На 3й день сильная головная боль.
  • Заложенный нос, чихание, ночью щиплет горло.
  • Повышенная чувствительно пломбированных зубов.
  • Сонливость, слабость, раздражительность, депрессия, плаксивость, рассеянность, злость.
  • СРК усиливается, запоры.
  • Повышенный аппетит.
  • Если поис сильный, бывает дергаются мышцы. Каждый раз рандомные, но именно они дергаются по мере восстановления.
Что пробовал и не помогло от синдрома недомогания после оргазма:
  • Диета без глютена, практически аип. Начал после того, как начитался на форумах. В какой-то момент было ощущение, что лучше. На фоне диеты потерял 10кг при начальном весе 65кг. Так же на фоне диеты начались панические атаки.
  • Гормоны щитовидной железы. Пью года 3-4. На поис не влияет никак.
  • СИОЗС (паксил). Пил год от панических атак. На поис никак не влияет. Тут в целом пофиг, че болит. Но я просто мечтал с него слезть.
  • Всякие минералы, витамины. Колол B, магний B6, кальций, таурин, йод, цинк, никотиновая кислота, горячие уколы. На поис не повлияло никак.
  • От срк. Альфа-нормикс, затем пробиотики. На поис 0 реакции.
  • Всякие чесноки, куркума, мед, лимон, матча - полная хрень.
Что мне помогает от синдрома недомогания после оргазма (POIS):
  • Аскофен П. Единственное противовоспалительное, которое дает облегчение на пару часов. Желудку с него п*зда. Пью, когда совсем плохо.
  • Кофеин актив. Тоже полегче, не борщу.
  • Антигистаминные. Помогают слабее всего. Вроде, полегче горло - нос. Тоже не борщу, так как пол-лета на антигистаминных от пыльцы.
По анализам:
  • Кровь, билирубин, сахар. Всегда в норме.
  • Тестостерон, пролактин, кортизол, витамин д. Сдавал на поисе. Что-то ниже среднего, что-то выше, но все в рамках обозначенных границ.
Имею склонность к худобе. СРК, хронический панкреатит, гастрит, кривая перегородка желчного. Хронический тиреоидит. ВСД. В детстве ставили повышенное внутричерепное давление. В детстве было подозрение на менингит, потом поменяли (не знаю на что). Пролапс митрального клапана. Всегда был в себе, мечтателен, очень бурный внутренний диалог, очень умен. Из последнего - панические атаки, хроническая депрессия.

В целом - хз. Единственные версии, которые у меня остаются:
  • У нас никакущие сосуды и нервная система.
  • Активация тучных клеток (полные дебри).
  • Микроповреждения и воспаления нервных волокон (полные дебри).
В принципе - любая из этих трех тем не лечится.

Да, кстати, насчет силы симптомов. Не заметил корреляции ни с чем (яркость оргазма, еда, витамины и т.д.). Просто рандомно иногда совсем плохо, иногда терпимо.

POIS, синдром недомогания после оргазма, плохо после секса, слабость после оргазма, болит голова после секса.
Utom
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 19 ноя 2022, 00:41
Поблагодарили: 2 раза

Re: POIS Дневник пользователя Utom

Сообщение Utom »

Мне чуть меньше 30ти лет. Вероятнее всего, POIS был всегда с того момента, как начал заниматься мастурбацией - лет в 14. Тогда я спускал раз в день-два на протяжении всей старшей школы. Не назвал бы это чрезмерным злоупотреблением. Это нормальное количество для большинства людей. Лично знал и знаю людей, которые могут спускать по 2-3 раза в день.

При этом в старших классах у меня было ощущение постоянной усталости, к обеду я был всегда очень уставший, по учебе начал съезжать.
Тогда я попробовал воздерживаться и, видимо, в этот момент почувствовал POIS на контрасте.

Насчет стрессов в детстве. Было всякое. Я бы в целом назвал свою жизнь сплошным стрессом. Были и отравления, и тяжелые заболевания, и просто стресс от различных моментов.
Ответить