Страница 759 из 1022

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 29 мар 2018, 14:11
Gary777
Noder1992 писал(а):
Дельта писал(а):Герман, а кто нибудь принимал сульбутиамин.многие с сж не переносят сладкое, а тиамин как раз включает утилизации глюкозы и именно жирорастворимая форма будет лучше работать.


Я себе ПОИС так называемый тупо выличил ударными дозами обычного тиамина. Теперь думаю был ли у меня ПОИС вообще. Не переносил спорт, сладкое и кофе и никотин, так как все это затрачивало тиамин, теперь вообще ем всё сподряд и чувствую себя всегда отлично. Единственное надо пить моновитамин, все эти комплексы это фуфло.


Вот Нодер молоток. Я же говорил что сработает. Я это уже пишу годами. Но все сидят выдумывают что то несусветное. Молодец что послушал. Поздравляю.

Ты сколько пил в мг?

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 29 мар 2018, 14:16
Noder1992
Gary777 писал(а):
Noder1992 писал(а):
Дельта писал(а):Герман, а кто нибудь принимал сульбутиамин.многие с сж не переносят сладкое, а тиамин как раз включает утилизации глюкозы и именно жирорастворимая форма будет лучше работать.


Я себе ПОИС так называемый тупо выличил ударными дозами обычного тиамина. Теперь думаю был ли у меня ПОИС вообще. Не переносил спорт, сладкое и кофе и никотин, так как все это затрачивало тиамин, теперь вообще ем всё сподряд и чувствую себя всегда отлично. Единственное надо пить моновитамин, все эти комплексы это фуфло.


Вот Нодер молоток. Я же говорил что сработает. Я это уже пишу годами. Но все сидят выдумывают что то несусветное. Молодец что послушал. Поздравляю.

Ты сколько пил в мг?


Я пил 5 мг чистого тиамина, но меня как-то грузить начало) появились проблемы с засыпанием, потому что охото было читать, работать, учится)) энергии короче много стало. Я снизил до 2.5 мг и купил еще комплекс бэшек) там тоже есть тиамин - около 4 мг, но в комплексах на мой взгляд тиамин не очень эффективен, я брал ради остальных бэшек и магния. Короче по сути я пью 2.5 мг чистого сейчас тиамина, ну и питаюсь чеснок, сухая овсянка - добираю еще не синтетику) с куркумой завязал))) хотя тоже помогала. А так да, я именно по твоей наводке попробовал, спасибо большое!

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 29 мар 2018, 14:23
Gary777
Noder1992 писал(а):
Gary777 писал(а):
Noder1992 писал(а):
Я себе ПОИС так называемый тупо выличил ударными дозами обычного тиамина. Теперь думаю был ли у меня ПОИС вообще. Не переносил спорт, сладкое и кофе и никотин, так как все это затрачивало тиамин, теперь вообще ем всё сподряд и чувствую себя всегда отлично. Единственное надо пить моновитамин, все эти комплексы это фуфло.


Вот Нодер молоток. Я же говорил что сработает. Я это уже пишу годами. Но все сидят выдумывают что то несусветное. Молодец что послушал. Поздравляю.

Ты сколько пил в мг?


Я пил 5 мг чистого тиамина, но меня как-то грузить начало) появились проблемы с засыпанием, потому что охото было читать, работать, учится)) энергии короче много стало. Я снизил до 2.5 мг и купил еще комплекс бэшек) там тоже есть тиамин - около 4 мг, но в комплексах на мой взгляд тиамин не очень эффективен, я брал ради остальных бэшек и магния. Короче по сути я пью 2.5 мг чистого сейчас тиамина, ну и питаюсь чеснок, сухая овсянка - добираю еще не синтетику) с куркумой завязал))) хотя тоже помогала. А так да, я именно по твоей наводке попробовал, спасибо большое!


Ну да ты посмотри еще на пост для жильбершиков. Там есть еще брокооли и другие фикши типа прополиса.

Куркума это марганец. Марганец когда не хватает б1 тратится жестко так как весь мараганец уходит на то что бы делать Марганцовый SOD это как раз тот SOD который в митохондрии. ОН и защищает от оксидативного стресса. Поэтому я и видел постоянно повышенный марганец у очено многих поисменов. Марганец он сам по себе увеличивает ацетилхолин так как останавливает фермент который его разбивает. поэтому б1 вместе с марагнцем может быть перебор ацетилхолина. лучше убрать марганец и просто пить б1. А вот для некоторых наоборот от б1 плохо а от марганца хорошо будет. Так сбит именно марганец.

Поздравляю Нодер. Удачи тебе

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 29 мар 2018, 14:28
phil.thecreator
Noder1992 писал(а):Я пил 5 мг чистого тиамина

В таблетках, я правильно понимаю?

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 29 мар 2018, 14:35
Noder1992
phil.thecreator писал(а):
Noder1992 писал(а):Я пил 5 мг чистого тиамина

В таблетках, я правильно понимаю?


Да, ппц редкая штука, нигде больше не могу найти больше, уже переживаю, где брать если кончится)). Благомин Тиамин. 140 рублей 90 капсул. Загугли. Просто обычно моновитамины этой группы очень редкие, по крайней мере в аптеках обычных. Наши фармацевты могут развести на Энерион за неадекватную цену) по сути тот же тиамин!! Им как раз лечат астению) а ПОИС это астения и есть. Но всегда конечно можно в ампулах взять.Но зачем платить больше. Мне зашел самый дешевый и простой.

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 29 мар 2018, 14:41
Noder1992
Gary777 писал(а):
Noder1992 писал(а):
Gary777 писал(а):
Вот Нодер молоток. Я же говорил что сработает. Я это уже пишу годами. Но все сидят выдумывают что то несусветное. Молодец что послушал. Поздравляю.

Ты сколько пил в мг?


Я пил 5 мг чистого тиамина, но меня как-то грузить начало) появились проблемы с засыпанием, потому что охото было читать, работать, учится)) энергии короче много стало. Я снизил до 2.5 мг и купил еще комплекс бэшек) там тоже есть тиамин - около 4 мг, но в комплексах на мой взгляд тиамин не очень эффективен, я брал ради остальных бэшек и магния. Короче по сути я пью 2.5 мг чистого сейчас тиамина, ну и питаюсь чеснок, сухая овсянка - добираю еще не синтетику) с куркумой завязал))) хотя тоже помогала. А так да, я именно по твоей наводке попробовал, спасибо большое!


Ну да ты посмотри еще на пост для жильбершиков. Там есть еще брокооли и другие фикши типа прополиса.

Куркума это марганец. Марганец когда не хватает б1 тратится жестко так как весь мараганец уходит на то что бы делать Марганцовый SOD это как раз тот SOD который в митохондрии. ОН и защищает от оксидативного стресса. Поэтому я и видел постоянно повышенный марганец у очено многих поисменов. Марганец он сам по себе увеличивает ацетилхолин так как останавливает фермент который его разбивает. поэтому б1 вместе с марагнцем может быть перебор ацетилхолина. лучше убрать марганец и просто пить б1. А вот для некоторых наоборот от б1 плохо а от марганца хорошо будет. Так сбит именно марганец.

Поздравляю Нодер. Удачи тебе



Да) я подобрал себе дозировку) одной капсулы хватает)) и можно не париться над диетой на самом деле!! Просто все остальное я ем уже не для поиса, а так как спортом занимаюсь!!

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 29 мар 2018, 15:11
phil.thecreator
Noder1992 писал(а):Да) я подобрал себе дозировку) одной капсулы хватает)) и можно не париться над диетой на самом деле!! Просто все остальное я ем уже не для поиса, а так как спортом занимаюсь!!

Его прописывают при пищевых аллергиях вроде еще? Не пойму как он помогает тебе.

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 29 мар 2018, 15:15
Noder1992
phil.thecreator писал(а):
Noder1992 писал(а):Да) я подобрал себе дозировку) одной капсулы хватает)) и можно не париться над диетой на самом деле!! Просто все остальное я ем уже не для поиса, а так как спортом занимаюсь!!

Его прописывают при пищевых аллергиях вроде еще? Не пойму как он помогает тебе.

Ацетилхолин помогает вырабатывать

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 29 мар 2018, 15:19
Sergey
А можно пить тиамин при высоком гистамине?

Re: Общее обсуждение POIS

Добавлено: 29 мар 2018, 15:23
Noder1992
Вообще тиамин очень капризный витамин. Легкорастворимый и его малая часть усваивается и разрушает его вот как раз стресс, спорт, сладкое, никотин, кофеин. Я к тому что в значениях прописаных в инструкции прием его врятли повлияет в плохую сторону. Передозировка его крайне редка. Я до сих пор не понимаю почему 2.5 мг тиамина заработали так замечательно, а 20 мг в супрадине вообще не дали эффекта. Советовать никому не собираюсь, все таки дело здоровья каждого, но мое мнение хуже не будет. А вообще пускай Герман отвечает)