Общее обсуждение POIS

Этот форум предназначен для обсуждения и поиска решений для борьбы с синдромом POIS
Mark
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 31 мар 2020, 10:12
Откуда: Украина, г. Донецк
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 7 раз
Контактная информация:

Re: Общее обсуждение POIS

Сообщение Mark »

Valeriy1980 писал(а):...
Интересно еще, кто нибудь с поисменов болел короной? Если да, то как перенеслось
Короной переболел, 2 дня совсем было плохо, не вставал, температура, потом месяц без обоняния, осложнения вроде гайморта, но уже всё прошло более-менее
Прошу заполнить анонимную анкету по облегчению симптомов: https://forms.gle/kFpuXZBRivjqkSXZ7
Mark
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 31 мар 2020, 10:12
Откуда: Украина, г. Донецк
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 7 раз
Контактная информация:

Re: Общее обсуждение POIS

Сообщение Mark »

https://www.youtube.com/watch?v=ewcAD1h ... ture=share

Вот Эмин со мной поделился,
неплохое видео по СИБО
Прошу заполнить анонимную анкету по облегчению симптомов: https://forms.gle/kFpuXZBRivjqkSXZ7
Sergo
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 25 янв 2012, 13:34
Откуда: Таганрог, Ростовская Область, Россия.
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 13 раз

Re: Общее обсуждение POIS

Сообщение Sergo »

marko писал(а):Всем привет! Зашел как-то на форум - и вижу что как то мало совсем пишет людей. Надеюсь короновирус все пережили. Или от POIS вылечились?

Кто знает, где пропал gary777 ? Надеюсь он жив-здоров. Его тут на форуме явно не хватает. Герман если читаешь - отзовись:)

А по существу у меня POIS уже точно больше 2 лет нету.

Друзья - ЕДИНАЯ причина POIS - это сбой в ЖКТ и далее иммунитет. Я окончательно на этом остановился. Потому что факт в том - что 80% иммунных клеток отвечает кишечник. То есть ЖКТ - это спусковой кручок - а иммунитет - это то что дает нам симптомы, через цитокины и прочее. Я думаю проблема в каком -то наборе бактерий (может из за антибиотиков, может из за чего то еще).

Почему иммунитет тут решает? А вы попробуйте семяизвержение в ослабленном состоянии. Это будет тот же самый POIS.

Кстати, если восстановить толстую кишку - то гематокрит будет снижаться и вязкость крови падать (то есть снижается эритроциты-гемоглобин). Будет улучшаться тонус сосудов и пройдет туман в голове у некоторых.

Восстанавливайте ЖКТ (как я понял - особенно толстую кишку) и все - и пройдет ваш POIS. И ведь Герман это все расписывал.
Привет, страдаю повышенной вязкозтью крови. Гемоглобин, гемотокрит, эритроциты. На стул жалоб нет. Посоветуй с чего надо начать восстанавливать кишку. Спасибо!
Дельта
Сообщения: 467
Зарегистрирован: 26 мар 2018, 16:20
Благодарил (а): 44 раза
Поблагодарили: 5 раз

Re: Общее обсуждение POIS

Сообщение Дельта »

marko писал(а):
Sergey писал(а):
Mark писал(а):
К моему большому сожалению, когда я нашёл этот форум Герман уже почти не заходил сюда + одному не просто разобраться, у одного Германа было +- 10 разных гипотез.

Марко, подскажи как ты сам вылечился?
Скинь, пожалуйста, ссылку на сообщение где ты описывал как ты вылечился или какая инфа от Германа помогла.

Наверно могу сам через поиск тут нарыть, но мне будет намного проще если ткнёшь носом в нужное место:)
+1

Я уже раньше писал:

1) Убрать все порно (не смотреть)
2) Нормализовать сон
3) сократил секс
4) Поставить защитного от синего цвета на все экраны (очень хорошо f.lux)
5) Я пил витамин B1+B2+C в одной таблетке. Также отдельно эпизодически (редко) принимал и принимаю витамин С, цинк и магний +B6
6) Далее я пил 1 банку инулина (заказывал на IHERB) - очень сильно мне нормализовало стул.
7) Ел много капусты, броколи и даже пил сок капустный (сейчас поменьше)
8) Сократил сладкое значительно


Вот эти 8 пунктов все важны. Друзья поис реально ушел. Герман знает какой я приходил на этот форум. Я даже паксил пил в свое время..


Вообще я думаю что-то связано с желчью очень сильно и далее там кишки. Все очень связано. Но кишечник - считаю - это основа. Это первопричина. Если кишки не работают должны образом - со временем наступает некое истощение сбои в гормонах, иммунитете на этой почве. Отсюда и фишка что витамины на время облегчали. Но витамины - фигня - все должно из кишечника поступать. Точно также поис будет у тех у кого с кишками норм - но есть какая то инфекция - которая их ослабляет уже изначально. А у многих нет инфекций но именно есть проблемы с кишечником - насколько я помню - большинство на форуме таких.


Друзья, а кто знает где Герман делся, слоник? Может у кого Герман был в скайпе? Есть ли он на других форумах - кто знает? Герман - толковый чел. Именно его советы мне помогли. И другие обитатели форума? Надеюсь корону пережили?

Интересно еще, кто нибудь с поисменов болел короной? Если да, то как перенеслось?
кишечник вторичен. Диаметр стула 3-5см.у вас каков?
Mark
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 31 мар 2020, 10:12
Откуда: Украина, г. Донецк
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 7 раз
Контактная информация:

Re: Общее обсуждение POIS

Сообщение Mark »

Дельта писал(а): Диаметр стула 3-5см.у вас каков?
штангенциркуль пачкать не хочется
Прошу заполнить анонимную анкету по облегчению симптомов: https://forms.gle/kFpuXZBRivjqkSXZ7
Mark
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 31 мар 2020, 10:12
Откуда: Украина, г. Донецк
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 7 раз
Контактная информация:

Re: Общее обсуждение POIS

Сообщение Mark »

Дельта, а если срьёзно, объясните, пожлуйста, почему диаметр важен.
Прошу заполнить анонимную анкету по облегчению симптомов: https://forms.gle/kFpuXZBRivjqkSXZ7
Аватара пользователя
maxwell
Сообщения: 686
Зарегистрирован: 29 янв 2014, 20:56
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 31 раз

Re: Общее обсуждение POIS

Сообщение maxwell »

Mark писал(а):
Дельта писал(а): Диаметр стула 3-5см.у вас каков?
штангенциркуль пачкать не хочется
Я видел как то такие фикалойды в туалете в одном из офисных зданий в нашем городе. Потом мне сообщили, что это слесарь такое выкакал. :D
Смех смехом, а мне летом 2020 года очко рвало от таких боеголовок (в основном конечно из-за трещины анальной). И так больно никогда в жизни от дефекации не было. Как вспомню, так вздрогну. :shock:
Тема то актуальная, просто многие стесняются об этом говорить
Исповедь POISмэна (maxwell)
viewtopic.php?f=19&t=1576
"Прежде чем писать в сообщении о какой либо причине ПОИС, подумай, как это связано с возбуждением/оргазмом!"
Дельта
Сообщения: 467
Зарегистрирован: 26 мар 2018, 16:20
Благодарил (а): 44 раза
Поблагодарили: 5 раз

Re: Общее обсуждение POIS

Сообщение Дельта »

Mark писал(а):Дельта, а если срьёзно, объясните, пожлуйста, почему диаметр важен.
Диаметр большой, если мышцы кишечника развиты хорошо. Примерно как и с бицепсами-нет бицепсов-нету диаметра, тк и там и там мышцы.
Mark
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 31 мар 2020, 10:12
Откуда: Украина, г. Донецк
Благодарил (а): 27 раз
Поблагодарили: 7 раз
Контактная информация:

Re: Общее обсуждение POIS

Сообщение Mark »

Дельта писал(а):
Mark писал(а):Дельта, а если срьёзно, объясните, пожлуйста, почему диаметр важен.
Диаметр большой, если мышцы кишечника развиты хорошо. Примерно как и с бицепсами-нет бицепсов-нету диаметра, тк и там и там мышцы.
Хм... А что делать если диаметр меньше среднего?
Больше клетчатки?
Прошу заполнить анонимную анкету по облегчению симптомов: https://forms.gle/kFpuXZBRivjqkSXZ7
Аватара пользователя
maxwell
Сообщения: 686
Зарегистрирован: 29 янв 2014, 20:56
Благодарил (а): 11 раз
Поблагодарили: 31 раз

Re: Общее обсуждение POIS

Сообщение maxwell »

Что с форумом, друзья? У меня у одного сообщения некоторые не видно?
Исповедь POISмэна (maxwell)
viewtopic.php?f=19&t=1576
"Прежде чем писать в сообщении о какой либо причине ПОИС, подумай, как это связано с возбуждением/оргазмом!"
Ответить