Привет, впервые за много лет отправляю сообщение на этом форуме. Я понятия не имею, что здесь происходит, или о Голых ученых, поскольку я их больше не читаю. После множества электронных писем, спрашивающих меня, действительно ли я вылечился, или пытающихся сказать мне, что это не так, я просто забросил форумы.
У меня уже давно не было симптомов POIS. У меня было заметное и резкое улучшение после лечения СИБО и дрожжевой инфекции. Я считаю, что POIS фактически является эпигенетическим расстройством. Прочтите немного о том, что Мартин Пэлл написал о нарушениях оксида азота. Я думаю, что мы получаем инфекцию или вирус, и это ослабляет нашу иммунную систему. Как только это происходит, наша способность вырабатывать правильный иммунный ответ оказывается под угрозой. В моем случае у меня есть несколько генетических мутаций, из-за которых мне было бы трудно вырабатывать достаточное количество тетрагидробиоптерина (BH4). (Исследуйте мутации GCH1 и MTHFR, я немного писал о них на другом форуме). В3 / ниацин является кофактором утилизации BH4 в организме, и я думаю, что это произошло после желудочной инфекции в период полового созревания (из-за которой я заболел на 3 месяца). Я так и не выздоровел полностью и, я полагаю, существовал в низком BH4 и БЕЗ состояния в течение многих лет. Это привело к увеличению содержания аммиака, симптомам дефицита витамина В3 (легкая форма пеллагры) и низкому уровню глутатиона, что приводит к появлению акне и других признаков воспаления.Лечение СИБО дало моему организму некоторое время на восстановление и облегчило усвоение новых питательных веществ. Мой уровень глутатиона повысился, у меня стало меньше прыщей и т.д. Я считаю, что польза, которую люди получают от витамина В3, заключается в увеличении утилизации BH4, что уменьшает воспаление в их организме. Недостаточный уровень NO и более высокие уровни супероксидов, по предположению Pall, приводят к сердечно-сосудистым проблемам, усталости и воспалению. Низкий уровень BH4 может привести к низкому уровню дофамина (или колебаниям уровня дофамина / серотонина), что может объяснить некоторые когнитивные симптомы, которые я получил после О. Смотрите протокол Pall по адресу htttp://chronicfatigue.about.com/od/treatmentprotocols/a/Pall_Protocol.HTMi узнал больше, забыв о сексуальном элементе POI и просто исследуя синдром хронической усталости. Со мной и CFS на этих форумах есть люди, у которых есть сексуальные симптомы, но они мало говорят о них. Честно говоря, я думаю, что акцент на оргазмах здесь полезен только в том случае, если указывает на снижение уровня оксида азота и проблемы с дофамином, то есть указывает на проблемы с кровотоком. Они также жалуются на головокружение, тошноту и другие симптомы, связанные с кровотоком на форумах Phoenix Rising. Сексуальная составляющая POIS, возможно, является "отвлекающим маневром". Я думаю о своих симптомах как о синдроме хронической усталости, который усугубился из-за оргазма. Мне никогда не было полностью лучше даже без ОС, но я не знал этого, потому что я не мог перестать их принимать, я подозреваю, что это относится и к другим людям, страдающим отравлениями. Я больше не принимаю ниацин перед сексом, но по-прежнему принимаю поливитамины каждый день. Я изучил протокол Pall, и моя диета сосредоточена на создании и переработке bh4.Я не могу сказать, что сработает для вас, но я могу сказать вам, что сработало для меня. 1) Лечить СИБО и дрожжевую инфекцию, если она существует. Обратите внимание, что есть некоторые доказательства того, что ниацинамид помогает лечить дрожжевую инфекцию. Смотрите Htttp://
www.livestrong.com/article/509942-ниацин-дрожжевые инфекции/ Пробиотики могут быть полезны здесь, но если у вас диагностирован СИБО, не бойтесь принимать антибиотики. Я рад, что сделал это. Врач, который прописал мне антибиотики, также посоветовал мне употреблять меньше рафинированного сахара. Когда вы устали, решение не в замене сахара. Он был непреклонен в этом. Сахар просто создает бактериальный и дрожжевой дисбаланс. Их достаточно в большинстве продуктов, а сложные углеводы являются лучшим источником энергии. Было трудно отказаться от сладких пирожных и конфет, но оно того стоило. 2) Принимайте хорошие поливитамины с активными витаминами группы В и дополнительными антиоксидантами. Некоторые из лучших содержат восстановленный глутатион и альфа-липоевую кислоту. Последнее поможет утилизировать глутатион в организме и повысит эффективность BH4, вырабатываемого вашим организмом. в идеале поливитамины содержат некоторое количество ниацина и ниацинамида. Протокол Pall M-VMA хорош. Ультрапрофилактика Douglas Labs хороша. Чистые капсулы O.N.E. Thorne с дополнительными питательными веществами. Есть целый ряд из них, которые хороши и содержат хороший выбор антиоксидантов, а также поливитаминов. 3) Рассмотрите добавки, которые, как предполагается, увеличивают количество NAD +, доступного в митохондриях клеток. Есть несколько кандидатов, которые могли бы это сделать. NADH оказывал странное воздействие на некоторых больных POIS. Но мне это понравилось. Ресвератрол, на мой взгляд, великолепен, как и птеростильбен. Комбинация, вероятно, еще лучше. Говорят, что такие добавки, как никотинамид рибозид, хороши, но я пробовал это только один раз. Я нашел его похожим на ресвератрол, но более дорогим. На самом деле меня не очень интересуют конкретные бренды, но я принимаю 100 мг 98% стандартизированного экстракта транс-ресвератрола утром и днем. Этот протокол дешевый и простой, это поливитамины и ресвератрол. Резко ограничьте потребление сахара. Снова займитесь спортом и начните жить своей жизнью. Простой. Смотрите Htttp://forums.phoenixrising.me/index.php?threads/no-onoo-cycle-uncuppling-by-resveratrol.7040/ для некоторых исследований, которые предполагают механизм действия ресвератрола. 4) Забудьте о POI и продолжайте жить своей жизнью. Это просто проходит. Я думаю, что POIS для меня был в первую очередь связан с низким уровнем BH4 и, следовательно, с низким содержанием оксида азота. Как только у меня не было проблем с получением питательных веществ из пищи и с некоторыми витаминами, чтобы я мог эффективно перерабатывать свой Bh4, все стало лучше. За 6 месяцев у меня дважды появлялись прыщи. Оба раза все прояснялось через 2 дня. Раньше у меня это было каждую неделю. Так что исчез не только туман в мозгу, связанный с оргазмом, но и очевидные видимые изменения. Прыщи не исчезли из-за возраста или по какой-либо другой причине, насколько я могу судить, потому что у меня были сильные прыщи в возрасте 30 лет. Я не вернусь на этот форум, потому что я очень занят. Если вы хотите отправить мне сообщение, это прекрасно, но я не собираюсь повторно связываться ни с NSF, ни с Poiscenter. Форумы занимают слишком много времени, и вполне возможно, что у всех нас разные болезни. У меня были другие плакаты, которые пытались отговорить меня от лечения СИБО, ресвератролом и другими препаратами, которые мне помогали, потому что у них это не сработало или сработало не так, как они хотели. Я больше не знаю. Я потратил месяцы своей жизни впустую, пытаясь придумать лекарство для всех и оправдывая свои посты. Вы попросили о помощи, и я уважаю это. Я уверен, что "профессиональные исследователи" скажут свое слово, и это хорошо. Исследовательский грант POIS стал большой вехой для этого форума. Но мне нужно было быстрее экспериментировать и больше рисковать, потому что я хотел жить дальше. Удачи, мой друг, КРепорт к Админ