Страница 1 из 1

Рецепт «Ламинария (Йод) + Селен + Цинк + Пивные Дрожжи)»

Добавлено: 20 сен 2015, 19:16
agnum
Данный рецепт мне помог, проверяйте и отписывайтесь!

Что было сделано:
• Селен-Форте (Эвалар) - источник селена, 1 таблетка в день
• Цинк (Эвалар) - источник цинка, 1 таблетка в день
• Пивные дрожжи (у меня с Серой) - натуральный источник витаминов группы B (включая тот самый B3), 1 таблетка перед сном и 1 после секаса. Если ты по комплекции плотный, то можно лопать больше. В инструкции вообще написано 10 за раз, я пробовал - мне передоз, подбирайте индивидуально.
• Ламинария (Эвалар) – натуральный источник йода, 1 таблетка в день

Первоначально всё это лопал в течение целой недели без секаса, чтобы в организме «накопилось».
Как Селен-Форте (Эвалар) закончился – взял Селен-Актив (производитель тоже российский).
Про селен даже в инструкции написано, что сильно выводится вместе с эякулянтом, так что он очень важен!
Дополнительно жру Аминокислоты Dymatize в таблетках (они на POIS не влияют, просто как общеукрепляющее, 1 таблетка в день и 1 после секаса)

После секаса иногда бывает легкая слабость и может немного «тянуть» суставы, что проходит в течение 30 минут – но эффекта «зомби», депрессняка и прочих «ломок» больше нет.

Про «Эвалар» указано не в качестве рекламы, а в качестве просто факта – другого в нашей аптеке (Минск, Беларусь) не было.

Всем Щастья!

Re: Рецепт «Ламинария (Йод) + Селен + Цинк + Пивные Дрожжи)»

Добавлено: 20 сен 2015, 19:17
agnum
Мне помогло: +1